miércoles, 20 de noviembre de 2013

Fisio para todos los socios de Parkour Vallecas Mxcoach

Para todos nuestros socios, tenemos un precio muy especial en masajes, desde ya¡¡¡ todos los miércoles, previa cita. Puedes disfrutar de un masaje terapeutico desde 15 € media hora y 20€ una hora.
Nachette dando un masaje a Raúl



domingo, 17 de noviembre de 2013

18.11.13 CrossFit Vallecas

Comenzamos la semana con el siguiente wod 

18.11.13

100 Kb swing (over faul10 push up)
400m run
2' REST
50 ball wall (Ivet fail 10 push up TRX)
400m rest


Escuela de Parkour mxc Vallecas


Hoy en Crossfit Vallecas & Mxcoach, hemos realizado como cada semana nuestras clases de Parkour fin de semana, ahora no solo daremos clases de parkour los sábados, sino también los Domingos, informate de los nuevos horarios y grupos¡¡¡

domingo, 10 de noviembre de 2013

domingo, 27 de octubre de 2013

PARKOUR VALLECAS


Imagenes de la escuela de parkour de vallecas, la primera escuela en España de Parkour y freerunning situada en vallecas de la mano de CrossFit Vallecas y Mxcoach, especialistas en formación deportiva, aquí os dejamos fotos de nuestros antiguos alumnos de parkour.

























martes, 11 de junio de 2013

Escuela de Parkour en Madrid

Primer local dedicado exclusivamente al parkour en España, creando la Escuela de Parkour Madrid, situada en Vallecas, bajo el nombre de Parkour Vallecas Mxcoach

martes, 14 de mayo de 2013

¿Estas interesado en asistir al primer Campamento de Parkour? si la respuesta es afirmativa, puedes informarte en el 615930939 o en info@mxcoach.es.
Precio 390€ los 7 días, alojamiento y pensión completa incluida.




viernes, 8 de marzo de 2013

Últimos movimientos del parkoru en al Escuela de Parkour MXCoach situada en Vallecas (MADRID)

 
Parkour amigable, ideal para ponerse en forma, en el gimnasio de Parkour en Madrid ejecutamos todos los tipos de movimientos originales y divertidos, además puedes probar gratis una clase de nuestra Escuela de Parkour situada en Vallecas. Solo llamando al 615930939 o 912239748
 






lunes, 18 de febrero de 2013


Clases deParkour para niños, todos los días en el gimnasio de parkour mxcoach en el distrito Vallecano de Madrid

sábado, 26 de enero de 2013

Entrenamiento libre en la sala de Parkour Madrid Mxcoach (Vallecas)

Entrenamientos libres en la sala de la Escuela de Parkour Madrid Mxcoach (Vallecas) Avda. de la democracia nº7 local 106
Tlf.615930939