Nachette dando un masaje a Raúl |
Primera Escuela de Parkour de España, situada en el distrito madrileño de Vallecas
miércoles, 20 de noviembre de 2013
Fisio para todos los socios de Parkour Vallecas Mxcoach
Para
todos nuestros socios, tenemos un precio muy especial en masajes, desde
ya¡¡¡ todos los miércoles, previa cita. Puedes disfrutar de un masaje
terapeutico desde 15 € media hora y 20€ una hora.
domingo, 17 de noviembre de 2013
18.11.13 CrossFit Vallecas
Comenzamos la semana con el siguiente wod
18.11.13
100 Kb swing (over faul10 push up)
400m run
2' REST
50 ball wall (Ivet fail 10 push up TRX)
400m rest
Escuela de Parkour mxc Vallecas
domingo, 10 de noviembre de 2013
domingo, 27 de octubre de 2013
PARKOUR VALLECAS
Imagenes de la escuela de parkour de vallecas, la primera escuela en España de Parkour y freerunning situada en vallecas de la mano de CrossFit Vallecas y Mxcoach, especialistas en formación deportiva, aquí os dejamos fotos de nuestros antiguos alumnos de parkour.
lunes, 21 de octubre de 2013
VIDEO GIMNASIO DE PARKOUR EN MADRID MXCOACH-CROSSFIT VALLECAS
Video de nuestras clases de parkour en nuestro box CrossFit Vallecas.....
martes, 15 de octubre de 2013
miércoles, 2 de octubre de 2013
martes, 11 de junio de 2013
Escuela de Parkour en Madrid
Primer local dedicado exclusivamente al parkour en España, creando la Escuela de Parkour Madrid, situada en Vallecas, bajo el nombre de Parkour Vallecas Mxcoach
viernes, 31 de mayo de 2013
jueves, 30 de mayo de 2013
martes, 14 de mayo de 2013
viernes, 8 de marzo de 2013
Últimos movimientos del parkoru en al Escuela de Parkour MXCoach situada en Vallecas (MADRID)
Parkour amigable, ideal para ponerse en forma, en el gimnasio de Parkour en Madrid ejecutamos todos los tipos de movimientos originales y divertidos, además puedes probar gratis una clase de nuestra Escuela de Parkour situada en Vallecas. Solo llamando al 615930939 o 912239748
miércoles, 27 de febrero de 2013
domingo, 24 de febrero de 2013
lunes, 18 de febrero de 2013
miércoles, 13 de febrero de 2013
viernes, 8 de febrero de 2013
lunes, 28 de enero de 2013
domingo, 27 de enero de 2013
sábado, 26 de enero de 2013
Entrenamiento libre en la sala de Parkour Madrid Mxcoach (Vallecas)
Entrenamientos libres en la sala de la Escuela de Parkour Madrid Mxcoach (Vallecas) Avda. de la democracia nº7 local 106
Tlf.615930939
Tlf.615930939
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